Existujú tri nevyhnutné zložky, ktoré potrebuje každý pôrod, aby prebehol jednoducho, pokojne a bezpečne! Čítajte ďalej a zistite, ako ich aj vy môžete získať a vedieť, že pôrod zvládnete a vaše dieťatko je v bezpečí.

Niet divu, že mamičky Návod na jednoduchý pôrod^TM milujú!

Väčšina budúcich mamičiek, ktoré túžia po jednoduchom pôrode čelí viacerým prekážkam.

Povedzte mi, ktoré z týchto tvrdení sa na vás hodí?

Platí na vás jeden alebo viac výrokov?

Počas tehotenstva nemáme k dispozícii automatickú prípravu, všetko je len na našej vlastnej iniciatíve.

V škole sme sa naučili len fakty o rozmnožovaní a nič viac.

Skreslené informácie o pôrode nám prinášajú aj televízie a noviny. 

A aj keď nám naše mamy alebo známe niečo odovzdajú, pôrodníctvo sa neustále vyvíja a je iné ako pred desiatkami rokov alebo ako pred pár rokmi.

A preto niet divu, že sme často presvedčené, že pôrod je náročný, že ho len musíme nejako vydržať a pretrpieť a za odmenu budeme mať krásne bábätko.

Mala som to presne tak isto!

Ak ste ako väčšina mojich klientiek, tak ste pravdepodobne počuli, že:

Sama som si tieto tvrdenia vypočula. Pretože sa im dá len ťažko vyhnúť. Väčšina ľudí sa na pôrod pozerá ako na nebezpečnú záležitosť. 

Ale čo sa stane, keď s týmito presvedčeniami o pôrode nič neurobíte?

Je veľmi pravdepodobné, že sa počas pôrodu dostanete do stresu a pôrod sa skomplikuje, predĺži a bude vyčerpávajúci. Často sa pôrod ani sám nespustí, pretože maminka v čase termínu už nevie ostať pokojná a v hlave jej behajú myšlienky:

Kedy sa to spustí? Aké to bude?

Bude to veľmi bolieť?

A čo keď na mňa budú nepríjemní? 

Keď ste ako väčšina mojich klientiek, chcete pre svoje dieťatko urobiť to najlepšie, uistiť sa, že je v poriadku...

... nie urobiť niečo, čím by ste mu ublížili!

Jednoduchý pôrod sa nestáva len tak náhodou...

Vyžaduje prípravu!

...krok za krokom!

Správna príprava na pôrod nezvyšuje len šancu na bezpečný pôrod pre dieťatko, ale aj:

Skracuje dĺžku pôrodu na nevyhnutné minimum, ktoré vaše telo potrebuje, aby ste mohli porodiť bez vyčerpania.

Pomáha zvládať kontrakcie bez toho, aby vás premohla bolesť.

Znižuje riziko komplikácií a nutnosť zasahovania do pôrodu, aby ste boli v bezpečí aj vy a mohli sa o dieťatko hneď po pôrode postarať.

Umožňuje vám ostať v pokoji za každých okolností pôrodu, aj tých, ktoré ste naozaj nečakali.

Pravda o pôrode...

Keď počas pôrodu nedokážete kontrolovať svoje uvoľnenie, pôrod sa stáva náročnejším, zdĺhavejším a veľmi často sa pôrod skomplikuje alebo zastaví.

Ukážte mi ženu, ktorá bola počas pôrodu v strese a rada naň spomína.

Taká neexistuje!

Pretože ŽIADNE telo neprodukuje v strese potrebné hormóny pre plynulý pôrod. V takejto situácii telo produkuje stresové hormóny a snaží sa z nej čo najrýchlejšie dostať.

Poznáte to samé.

Spomeňte si na prvú jazdu v autoškole, nepríjemný pohovor so šéfom alebo let lietadlom, keď máte z lietania strach. Stiahnutý žalúdok, túžba, aby to bolo čo najskôr za vami a nepríjemné pocity.

Ale KAŽDÁ žena sa môže naučiť kontrolovať svoje myšlienky a tým aj uvoľnenie.

ÁNO, vy tiež!

A keďže čítate tieto riadky, viem, že hľadáte spôsoby, ako na to.

Predstavte si teraz, že by ste mohli odstrániť všetky pochybnosti, že by ste mali istotu, že kontrakcie a celý pôrod zvládnete. Že budete maximálne uvoľnená. Že vaša hlava vás nezradí.

Nuž, už o tom nemusíte „len“ snívať. 

Návod na jednoduchý pôrod^TM nie je obyčajný tehotenský kurz alebo predpôrodná príprava, akú ste už možno absolvovali. 

⭐️ Objavíte zabudnuté schopnosti vášho tela a ako ich maximálne podporiť tak, aby bol pôrod vášho dieťatka jednoduchší, rýchlejší a plynulý.

⭐️ Získate jasný návod ako „vypnúť“ hlavu a naučíte sa super jednoduché uvoľnovacie techniky, vrátane optimálneho dýchania, aby ste sa dokázali uvoľniť v každej chvíli, aj keď sa stane niečo neočakávané (pretože aj to sa môže stať).

⭐️ Zistíte, ako svoje telo zdravo pripraviť na pôrod a ako svojmu dieťatku pomôcť do najvhodnejšej pozície, aby bol pôrod pre vás oboch pokojný a plynulý. 

⭐️ Dozviete sa všetko o vašich právach počas pôrodu. Naučíte sa zodpovedne rozhodovať pre dobro seba a svojho dieťatka a to aj v prípade, že je potrebný plán B. Všetko preto, aby ste sa počas celého pôrodu cítili v bezpečí a vedeli, že v bezpečí je aj vaše dieťatko.

⭐️ Naučíte sa jasne rozoznať, v akej fáze pôrodu sa nachádzate, kedy ísť do pôrodnice, či je potrebné zasiahnuť alebo pôrod plynulo postupuje a tým získate kontrolu nad neistotou a myšlienkami čo ak?

⭐️ Pripravíte si perfektné podmienky na to, aby ste si vychutnali prvé okamihy s dieťatkom, pretože tento moment sa už nikdy nezopakuje!

⭐️ Zmení sa spôsob, akým na pôrod pozeráte a čo si myslíte, že o ňom viete. Tak, že sa budete cítiť posilnené a pripravené porodiť svoje dieťatko bez stresu a obáv.

Každá časť Návodu na jednoduchý pôrod^TM je pripravená tak, aby ste si vybudovali

3 nevyhnutné piliere k dosiahnutiu pozitívneho pôrodného zážitku:

ZNALOSTI, SEBAISTOTU a ZODPOVEDNOSŤ.

Postupne vás osobne prevediem celým programom a všetkými technikami, aby ste nemuseli získavať informácie z viacerých zdrojov. Všetko vo veľmi príjemnej atmosfére s priestorom na všetky vaše otázky.

Je to JEDNODUCHÉ!

Každý recept je zložený z niekoľkých ingrediencií...

vezmite si napríklad recept na koláč.

Keď zabudnete jednu ingredienciu (napríklad cukor),

koláč sa nepodarí tak ako má!

A takto to funguje aj s prípravou na pôrod.

Predstavte si, o koľko jednoduchší a bezpečnejší bude pôrod vášho dieťatka, keď budete vedieť podporiť svoje telo, držať svoje dieťatko v čo najväčšom bezpečí, budete mať pod kontrolou svoju hlavu a budete vedieť komunikovať s personálom zodpovedne a sebaisto.

3 piliere jednoduchého pôrodu vybudujeme prostredníctvom týchto piatich modulov programu Návod na jednoduchý pôrod^TM:

Z pôrodu sa v našej spoločnosti stal strašiak a synonynum náročného procesu. Počuli ste už po skončenej komplikovanej práci:

To bol ale pôrod!?

Ale napriek tomu, že 70% a viac príbehov, ktoré ste počuli, je negatívnych, pôrod môže byť aj pozitívnym zážitkom.

Naše telo vie ako má porodiť a naše bábätko vie, ako sa má narodiť.

VO VNÚTRI OBJAVÍTE

Keď žijete na tejto planéte, stresu máte viac, ako by ste chceli. A počas tehotenstva sa tlak stupňuje. A v hlave vám víria otázky:

Bude všetko v poriadku?

Čo keď sa dieťatko narodí skôr?

Čo keď budem prenášať?

Nebude moje dieťa príliš veľké na to, aby som ho porodila?

Aké silné budú kontrakcie?

Čo keď budú ku mne nepríjemní?

V tejto časti Návodu na jednoduchý pôrod^TM vám predstavím neviditeľné prvky každého pôrodu.

VO VNÚTRI OBJAVÍTE

Nestačí pripraviť sa na pôrod mentálne, je potrebné pripraviť aj telo, však? 

Zamyslite sa! Je rozdiel v tom, ako funguje zdravé a dobre vyživené telo a ako funguje telo človeka, ktorý sa svojmu telu nevenuje dostatočne. A tento rozdiel je viditeľný aj pri pôrode. 

Tak ako sa pripraviť na jednoduchý a plynulý pôrod tak, aby ste neboli celý čas vyčerpané a mleli z posledného?

VO VNÚTRI OBJAVÍTE

Nevyhnutným pilierom jednoduchého pôrodu je zodpovedné využitie všetkých informácií a znalostí pri pôrode. Posledná vec, ktorú potrebujete, je nekonať podľa potrieb sea a svojho dieťatka alebo odovzdať zodpovednosť do rúk iným. Ako keby ste mali na účte milión eur a kartu s PIN-om dali známemu.

Preto je súčasťou Návodu na jednoduchý pôrod^TM unikátny postup krok za krokom, ako prebrať zodpovednosť počas pôrodu.

To je super, Zuzka!

Ale ja nie som lekár, ako môžem rozhodovať?!

Jasné, nie ste lekár. A ani sa nemáte na žiadneho hrať a tváriť sa, že viete viac. Ale nechali by ste stavebného majstra, aby vám vykachličkoval kúpeľňu ako on uzná za vhodné? Lebo je odborník?

Nie, chceli by ste to podľa seba, pretože vy v tej kúpeľni budete tráviť čas. Vypočujete si jeho odporúčania a z toho, čo navrhne, si vyberiete najvhodnejšiu verziu.

A takto to urobíte aj pri pôrode.

Každý pozitívny pôrodný zážitok začína pocitom, že sú moje potreby a želania rešpektované.

VO VNÚTRI OBJAVÍTE

Najjednoduchšie pôrody sú tie, ktoré prebiehajú úplne plynulo a nie je potrebné do nich nijako zasahovať, však? 

Predstavte si, že dostanete za úlohu vystúpiť na nejaký štít. Viete, po akej značke máte ísť, ale značkovanie je zošúchané a nemáte so sebou mapu.

Pravdepodobne sa budete musieť niekoľko krát opýtať na cestu a celý výstup bude dlhší a ani váš pocit nebude taký, ako keby ste mali istotu, že idete správne. 

Preto sa v tejto časti sústredíme na to, aby ste mali jasnú a prehľadnú mapu pôrodu a v každej chvíli vedeli, kde sa nachádzate. 

VO VNÚTRI OBJAVÍTE

Pôrodom to nekončí, práve naopak, je to len začiatok!

A účelom celej prípravy na pôrod je pozitívny pôrodný zážitok a naštartovanie spoločného života najlepším možným spôsobom. 

VO VNÚTRI OBJAVÍTE

Návod na jednoduchý pôrod^TM obsahuje aj 

Živé online tréningové stretnutia 2x do mesiaca až do pôrodu

so MNOU

Vytvorila som Návod na jednoduchý pôrod^TM, aby KAŽDÁ mamička mohla zažiť pôrod svojho dieťatka v pokoji, jednoducho a bez stresu alebo strachu.

A nielen, aby som vám povedala, ako na to, ale aby som vás podporovala počas celej cesty. Preto sú súčasťou programu pravidelné online stretnutia naživo.

Máte otázky? Nejasnosti? Pochybnosti? Niečo – čokoľvek – čo vám nie je jasné? Alebo sa stalo niečo od nášho posledného stretnutia a neviete ako sa k tomu postaviť?

Neviete, či robíte techniku správne? Alebo či je vaša príprava nasmerovaná správne?

SOM TU PRE VÁS.

Skutočné tajomstvo, 

Ktoré robí Návod na jednoduchý pôrod^TM takým

Transformačným

Je veľa tehotenských kurzov a programov prípravy na pôrod, ktoré sľubujú podobné výsledky ako Návod na jednoduchý pôrod.

Možno ste už niektorý z nich aj absolvovali. A toto vám znie veľmi podobne.

Pravdou je, že len zopár z nich, ak vôbec nejaký, dokážu priniesť také výsledky ako Návod na jednoduchý pôrod^TM a to z tohto dôvodu:

Návod na jednoduchý pôrod^TM

sa sústreďuje NA ZMENU POSTOJA K PÔRODU

A REALIZÁCIU POTREBNÝCH KROKOV, 

NIE NA PRÍSUN INFORMÁCIÍ.

(tie si viete zistiť aj samé, však?)

Návod na jednoduchý pôrod^TM vám ukáže,

ČO KONKRÉTNE MÁTE ROBIŤ,

nepodá len všeobecné údaje.

ÁNO, program vám poskytne

a naučí VŠETKO, ČO POTREBUJETE

k jednoduchému, pokojnému a bezpečnému pôrodu.

Návod na jednoduchý pôrod nie je najlacnejší tehotenský kurz a ani by ste to nemali chcieť.

Je to program, ktorý  otvára nový svet – svet pokojnejšej, sebaistejšej a zodpovednejšej mamy nielen pri pôrode, ale aj po ňom.  

Nie je to žiadny jeden webinár alebo jedno stretnutie na obmedzenú tému, ktorých by ste museli absolvovať niekoľko (a prichádzať tak o čas a peniaze), aby ste vedeli, čo vlastne máte robiť.

Viete, ako často mi mamičky počas programu povedia:

Keby som toto vedela/urobila predtým?! 

Každé dieťatko sa narodí len raz, nedá sa to vrátiť. A spomienky na pôrod s vami ostávajú navždy.

Chcete, aby to boli spomienky traumatické?

Alebo sa naopak chcete na pôrod spätne pozerať ako na jednu z najkrajších udalostí vášho života?

Verím, že to druhé!

A preto chcem, aby KAŽDÁ žena vedela, že môže mať krásny a posilňujúci pôrodný zážitok!

Investícia do Návodu na jednoduchý pôrod^TM je preto UŽ OD 117 Eur.

Mojim poslaním je odovzdať všetky skúsenosti (moje, najväčších odborníkov na poli pôrodníctva a ostatných mamičiek) a vytvoriť generáciu informovaných, sebaistých a rozhodných žien, ktoré vychovajú v tomto duchu aj svoje deti.

Z tohto dôvodu je Návod na jednoduchý pôrod^TM naozaj investíciou, ktorá je dostupná pre všetky ženy (a oteckov), ktoré chcú pre seba a svoje dieťatko ten najlepší možný začiatok spoločného rodinného života.

Keď sa prihlásite, dostanete k samotnému Návodu na jednoduchý pôrod^TM a následnej PLNEJ podpore počas celého tehotenstva, pôrodu aj po ňom aj ďalšie výhody (v hodnote výrazne prevyšujúcej 100 Eur), aby ste nemuseli strácať čas zháňaním ďalších informácií a mohli využiť všetky informácie naplno a to pri akomkoľvek spôsobe pôrodu.

Keď investujete do Návodu na jednoduchý pôrod,

získate 6 základných modulov – výuku aj praktický nácvik, 

ktoré vás posunú z neistej budúcej mamičky 

na pokojnú a sebaistú mamičku, perfektne pripravenú na pôrod 

a obdobie po ňom. (Hodnota: 117 Eur)

• Plus získate pravidelnú podporu v rámci online stretnutí 2x do mesiaca (Hodnota: 17 Eur)
• Samozrejme, absolútne nevyhnutné RELAXAČNÉ NAHRÁVKY pre pokojné tehotenstvo a uvoľnený, plynulý pôrod (Hodnota: 59 Eur)
• Dostanete kompletných PDF sprievodcov pre mamičku a spoločníka (Hodnota: 29 Eur)
• Plus na vás čakajú afirmačné karty (Hodnota: 14 Eur)
• Pre každú mamičku som plne k dispozícii pri mailovom a telefonickom poradenstve a s ostatnými mamičkami aj v súkromnej podpornej skupine na Facebooku (Hodnota: nevyčísliteľná)

TOTO VŠETKO DOKOPY JE HODNÉ VIAC AKO 250 EUR!

Možnosť 1: Neurobiť nič. Spoľahnúť sa na to, že pôrod už pred vami zvládlo množstvo žien. Že to nejako pretrpíte a necháte rozhodovať personál. A budete dúfať, že budú na vás milí.

Pamätajte však na to, že viac ako 70% „klasických“ pôrodov je hodnotených negatívne. Keď nechcete urobiť nič inak, nemôžete očakávať iný výsledok.

Keď však už teraz viete, že si želáte porodiť jednoduchšie, pokojne a bezpečne, potom je vaša cesta jasná: absolvujte Návod na jednoduchý pôrod^TM a urobíte všetko potrebné na to, aby bol pre vás pôrod posilňujúcou a radostnou udalosťou a nie traumatickým zážitkom.

Jednoducho kliknite na tlačidlo nižšie a čoskoro sa stretneme!

DÔLEŽITÉ!

Ale keď ešte stále rozmýšľate, či takýto krok chcete urobiť, možno si myslíte...

ZNIE TO SÍCE DOBRE, ALE NEMÁM NA TO PENIAZE, ČAS A ANI ENERGIU.

K tomuto mám ako učiaca sa mama jednu priateľskú pripomienku:

Toto znamená, že sa nerozhodujete vy. Toto znamená, že necháte iných a okolnosti, aby rozhodli ZA vás. 

A som si istá, že už teraz vidíte, že takýto prístup spokojné rodičky nepoužívajú.

Vonkajšie okolnosti závisia od toho, ako ich vnímame. Keď dovolíme veciam, ako sú peniaze, čas alebo energia, aby sa stali našimi „dôvodmi“ prečo to neurobiť, je to v skutočnosti znak, že nechceme prevziať zodpovednosť za svoje rozhodnutia.

Máme strach postaviť sa do svojej sily a rozhodovať pre dobro seba a svojho dieťatka.

Je niekedy naozaj „dobrý“ čas mať dieťa?

Myslím, že každá z nás súhlasí, že vždy by mohli byť okolnosti lepšie.

A tak je to aj s prípravou na pôrod. Nemáme neobmedzený čas, každé tehotenstvo trvá cca 9 mesiacov a každý deň má vždy len 24 hodín. 

Som si istá, že prípravu nechcete nechať na poslednú chvíľu. Lebo ani presne nevieme, kedy tá chvíľa príde, však?

Dobre, ak ste ako niektoré mamičky čítajúce túto stránku, môžete si myslieť: „Chcem absolvovať Návod na jednoduchý pôrod^TM, ale nemôžem si to dovoliť."

Absolútne rozumiem. Fakt, že ste na tejto stránke však znamená, že už viete, že potrebujete takú prípravu na pôrod, ktorú tento program ponúka. Preto, aby ste mohli porodiť svoje dieťatko jednoducho, pokojne, bezpečne pre vás oboch, bez tráum, strachu a stresu a MALI pozitívny a posilňujúci zážitok, ktorý vás bude sprevádzať po zvyšok života. 

Plus, fakt, že ste tu znamená, že ste takú prípravu stále nenašli, inak by ste stále nehľadali, však?

A aj keď viem a som si istá, že vaša investícia sa vám MNOHONÁSOBNE vráti, možno nie je úplne jasné AKÁ JE CENA ZA NEČINNOSŤ.

V tejto chvíli by som si na vašom mieste položila kľúčovú otázku. 

Som ochotná prevziať 100% zodpovednosť

za pôrod svojho dieťatka alebo nie som?

Keď nie ste, cena môže byť veľmi vysoká...

Neznalosť, strach a stres pri pôrode, ktoré vedú k intervenciám a náročnejšiemu pôrodu. Takýto priebeh vo väčšine žien zanechá pocity bezmocnosti, strachu, úzkosti a tým je výrazne ovplyvnená schopnosť postarať sa o dieťatko.

Keď si toto uvedomíte, otázka sa zmení na konštatovanie.

„Nemôžem si dovoliť NEpripraviť sa.“

Máte ABSOLÚTNE všetko, čo potrebujete na to, aby ste mohli absolvovať tento program A dosiahnuť svoj vytúžený pôrod.

A čo je pre dieťatko dôležitejšie? 

Perfektná výbavička, z ktorej čochvíľa vyrastie a nebude si ju vôbec pamätať a neocení ani žiadne „vychytávky“ alebo pokojný príchod na svet, do náručia spokojnej mamičky, ktorá sa vďaka pozitívnemu zážitku z pôrodu má aj viac energie na to, aby sa o svoje dieťatko postarala v náročnom šestonedelí?

Takže sa vráťme k tej najdôležitejšej otázke a spýtajte sa samej seba:

Som ochotná prevziať 100% zodpovednosť

za pôrod svojho dieťatka alebo nie?

Keď áno, tak sa pridajte k Návodu na jednoduchý pôrod^TM.

A keď nie, je čas zatvoriť túto stránku hneď teraz.

Ale ROZHODNITE (čo najskôr).

Pretože nemáte neobmedzený čas. A najlepší čas je TERAZ. DOKÁŽETE to.

Môžete mať pokojný, jednoduchý a bezpečný pôrod,

ktorý vás posilní do celého zvyšku života.

A dopriať ten najlepší štart na tomto svete svojmu dieťatku.

Som tu pre vás, spolu s komunitou ostatných mamičiek a plne vás budem podporovať.

Už prosím nestrácajte čas premýšľaním nad „čo ak?“

Pridajte sa teraz a staňte sa pokojnou a sebaistou mamičkou.

Už sa na vás veľmi teším.

Nemusíte si lámať hlavu nad otázkami, ktoré okolo Návodu na jednoduchý pôrod^TM možno máte, pretože mám pre VÁS všetky odpovede!

Zhromaždila som najčastejšie otázky, ktoré od mamičiek dostávam a tu sú odpovede.

Ale keď máte ešte stále otázky – dohodnite si so mnou telefonát - bez akéhokoľvek tlaku, aby ste mali úplne jasno!